Psychotherapie für Erwachsene

Psychotherapie – Tiefenpsychologisch fundierte Therapie (TP)

Willkommen auf meiner Seite zur tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie (TP). Diese Therapieform ist eine Weiterentwicklung der klassischen Psychoanalyse und hat sich als eigenständige Methode bewährt. Sie verbindet moderne Erkenntnisse mit bewährten Ansätzen, um psychische Symptome tiefgründig zu verstehen und zu behandeln.

Symptome als Botschaft verstehen

In meiner therapeutischen Arbeit sehe ich psychische Symptome nicht allein als Anzeichen einer Krankheit. Oft sind sie Ausdruck eines tieferliegenden Konflikts oder eines ungelösten Problems – manchmal sogar ein Versuch des Geistes, sich zu schützen oder mit einer Herausforderung umzugehen. So wie Fieber bei einer Erkältung den Körper schützt, können auch psychische und physische Reaktionen eine wichtige Funktion haben. Gefühle und Verhaltensweisen entstehen selten ohne Grund, auch wenn uns die Ursachen manchmal verborgen bleiben. Gemeinsam spüren wir diesen Gründen nach und machen sie in Gesprächen sichtbar – ein erster und zentraler Schritt in der Therapie.

Moderne tiefenpsychologisch fundierte Therapie – Mehr als ein Klischee

Die moderne TP-Therapie hat wenig mit den veralteten Bildern von Freud’schen Couchs und verdrängten dunklen Trieben zu tun. Im Mittelpunkt steht die Bedeutung von Beziehungserfahrungen: Unsere Identität und unser psychisches Erleben werden wesentlich durch die Bindungen geprägt, die wir im Laufe unseres Lebens erfahren. Besonders die frühen Bindungserfahrungen in der Familie prägen unser Selbstbild und beeinflussen, wie wir die Welt wahrnehmen.

Dieses unbewusste „innere Wissen“ wird zur Brille, durch die wir unser Leben betrachten. Es bestimmt, ob wir uns wertvoll fühlen, geliebt wissen und anderen vertrauen können. Doch auch spätere Beziehungen – Freundschaften, Partnerschaften oder therapeutische Begegnungen – können unser Selbstbild formen und verändern.

Gemeinsames Verstehen und Verändern

Psychische Schwierigkeiten sind oft Ausdruck eines unerfüllten Bedürfnisses oder Appells an andere: der Wunsch nach Nähe und Verständnis, Enttäuschung über mangelnde Anerkennung oder Angst vor Verlust. Manche Menschen ziehen sich aus Angst vor Verletzung zurück, andere kämpfen mit Wut oder Frustration, weil sie sich übersehen fühlen.

In der tiefenpsychologisch fundierten Therapie geht es darum, die Verbindung zwischen Symptomen und der individuellen Lebens- und Beziehungsgeschichte zu erkennen. Wir betrachten nicht nur, was passiert ist, sondern auch, wie vergangene Erfahrungen unbewusst weiterhin Ihre Erwartungen und Verhaltensmuster beeinflussen. Ziel ist es, die zugrundeliegenden Dynamiken zu verstehen und gemeinsam neue Wege für Ihre Entwicklung zu finden.

Warum TP-Therapie?

• Tiefes Verständnis Ihrer individuellen Geschichte und Beziehungserfahrungen
• Arbeit an unbewussten Mustern, die Ihre Lebensqualität beeinflussen
• Entwicklung neuer Perspektiven und Handlungsspielräume

Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu gehen – hin zu einem tieferen Verständnis Ihrer selbst und einer nachhaltigeren Lösung für Ihre Schwierigkeiten. Gemeinsam erarbeiten wir einen Weg, der nicht nur Symptome lindert, sondern auch Ihr Wohlbefinden stärkt.